ヒールでキレイに歩きたい。
ヒールで歩くと足が痛い。
でも正しいヒールの歩き方さえ学んでしまえば、美しく颯爽と歩けるもの。
あなたの歩き方の癖を知り、正しいヒールでの歩き方を学んでみませんか？
ボディメイクアーティスト ヨーコがあなたの体幹の使い方
動き方の癖を見ながら、キレイな歩き方を伝授していきます。
足の運び方、視線誘導、正しい姿勢、体重を乗せるところなど。
また、スカートで歩く時、パンツで歩く時にもキレイに見せる歩き方があります。
ヒールレッスンでは、ワンピース、ヒールでの格好で
1時間半、パーソナルレッスンで2000円です。
※写真はクライアントさまに許可頂いております。
参加してくださったクライアントさまは
終始笑顔で楽しいと話してくださいました。
毎週参加してくださって、美しい姿勢、歩き方を自分のものにされているようです。
お友達と一緒でも大丈夫ですよ
自分が喜ぶダイエット・ボディメイクって？
正しい歩き方を体に教えてあげてください＾＾
自分が喜ぶダイエット？
自分が喜ぶボディメイク？
？？？と思われた方はいらっしゃいますか？
ダイエットは我慢の連続ですか？
ボディメイクはキツイ・辛いものですか？
その方法は、喜びになりますか？
継続・持続でやれますか？
なんだか、問いかけばかりになってしまいましたね
ダイエットも、ボディメイクも、誰の為でもない自分為のものです。
なのに、我慢、辛い、キツイでは・・・
一番大切な自分自身が喜べないです。
自分を輝かせる為に、健やかになる為に始めたはずが
数字（体重）や、サイズばかりを追い求めてしまい、
そこに固執して、
自分のマイナスばかりに思考が囚われてしまっては、
自分自身の笑顔を曇らせてしまうことになってしまいます。
ダイエットも、ボディメイクも外側だけのものではありません
自分自身の内側から変えていくものです。
けれど、一人では不安になったり、
諦めてしまったり、
焦るばかりに自分自身の事が嫌になってしまったりでは、
一番大切な自分自身がよろこべないです。
誰の為のものではなく、自分自身の為のもの
自分自身のプラスの部分を伸ばし、
好きになり、
喜べるようになっていけば、
おのずと自分を取りまく周りも変わっていくんです＾＾
なので私と一緒に始めませんか？
健やかに、輝いていくのに、
笑顔を曇らせるのではなく、
沢山笑って綺麗になっていきましょう＾＾
自分自身が喜べるダイエット・ボディメイクをして
あなたの笑顔が輝くように。。。
お待ちしていますね＾＾
美ボディは、楽しみながら自分で育てていくもの＾＾
大阪府豊中市でレッスンを行い、
その方法をお伝えしています
レッスンを通して楽しみながら一緒に育てていきませんか♪