9月のウォーキングレッスンのお知らせ

9月の体験ウォーキングレッスン予定

ボディーメイクアーティスト ヨーコです

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 ウォーキングレッスンや、自宅でできるトレーニング・エクササイズレッスン、

ソフトヨガレッスン等で

健康的な美ボディをサポートしています。

 

9月も、初めてウォーキングをされる方、

ウォーキングを普段からしているけれど歩き方って?

という方に向け、体験ウォーキングレッスンを行います^^

 

ウォーキングレッスンは受講してみたい!

初めは初心者の方だけのベーシックレッスンで受講してみたい・・・。

そんな方に参加していただきたくて、ウォーキングレッスンには興味あるけど、どうしようか迷ってる・・・

そんな方にオススメのレッスンです!

 
 

☆体験 正しい歩き方ウォーキングレッスン☆

場所:服部緑地公園

〒561-0873 大阪府豊中市服部緑地1-1

アクセス

集合場所:服部緑地公園 西中央広場 フラワータワー前

緑地3.gif

 

緑地西中央広場.jpg

 

=日時=

◎9月7日 (月曜日) am10:00~11:30

◎9月14日(月曜日)am10:00~11:30 ありがとうございます 満席です

◎9月21日(月曜日)am10:00~11:30

◎9月22日(火曜日)am10:00~11:30

◎9月23日(水曜日)am10:00~11:30 ありがとうございます 満席です

◎9月28日(月曜日)am10:00~11:30

レッスン開始の20分前にフラワータワー前にお集まりください

 

レッスン料金:お一人様 2000円

現地にてレッスン料を頂きます

ご家族・ご友人の方と参加可能です(^-^)

 

=服装と持ち物=

・服装に関して指定はしていませんが、体のラインがある程度分かるもの
(上:Tシャツ・タンクトップ 下:ハーフパンツやスパッツなど)

・タオル

・水分補給の飲み物(園内に自販機あります)

・普段履いているスニーカーもしくは、ウォーキングシューズ(履きなれたもの)
 

※ 服部緑地公園内に、コインロッカー・更衣室(更衣室は無料にてご使用いただけます)がございます

コインロッカー・更衣室場所  ←こちらからどうぞ